克服恐懼的方法

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你們心裡不要憂愁，你們信神，也當信我。（約十四1）

我們在生活中都會經歷到恐懼。嚴重的時候，恐懼會捉住我們的心，使我們對所看的、所聽的和所說的一切，都抱持負面的心態。因此，恐懼不單會損害我們的心理，也會傷害我們的身體，使我們生病。

恐懼是今日對我們的生命最大的威脅之一。拿破崙‧希爾（Napoleon Hill）博士曾經指出可以毀滅生命的七種恐懼。

第一是恐懼貧窮；他說人們都過於擔心貧窮。

第二，人們會為怕受批評而擔憂；他們擔心會因自己的錯誤和失敗而被批評。

第三是恐懼疾病；葛理翰（Bill Graham）博士曾說：「心理的疾病比身體的疾病還更可怕。」

第四，人們會恐懼失去所愛；人活著不是單靠食物，他們也需要愛。

第五是恐懼衰老；人們會擔心自己衰老之後，就被遺忘了。

第六，人們會恐懼失去自由；經歷過韓戰的韓國人都可以體會到這種恐懼。

第七，人們也會恐懼死亡。

希爾博士正確地指出了這七種恐懼。世界上每一個人都有這些恐懼。然而，耶穌說：「你們心裡不要憂愁，你們信神，也當信我。」

如果我們信靠耶穌，憂慮和恐懼都會消失嗎？是的，不僅恐懼會消失，取而代之的是平安。我們不會為貧窮和疾病而恐懼，因為耶穌已經把它們除去了。

我們不會為批評而恐懼，因為真理的耶穌站在我們這一邊，化解掉一切的誤會。我們不會為失去愛而恐懼，因為耶穌就是愛。

我們不會為衰老而恐懼，因為耶穌每一天都更新我們。我們不會為失去自由而恐懼，因為基督的靈已經將我們從綑綁中釋放出來了。我們也不會為死亡而恐懼，因為復活和生命都在於耶穌基督。

因此，我們必須驅逐出一切的擔心和憂慮，從恐懼中得到完全的釋放。

文章摘錄編輯自今日嗎哪（七～十二月）/ 趙鏞基  http://www.pcstore.com.tw/ezra/M50545664.htm